Не уподобляйся бегемоту, который боялся прививок
- Подробности
- Категория: Будем здоровы
- Опубликовано 18.09.2020 13:09
- Просмотров: 1284
Вера ПавловаВ Крыму стартовала прививочная кампания против гриппа. В этом году планируют вакцинировать порядка 60% населения полуострова. Но медики в условиях пандемии призывают прививаться всех крымчан, поскольку наложение двух инфекций — гриппа и коронавируса — очень опасно. О важности вакцинации и других профилактических мерах по предупреждению заболеваний ОРВИ «КИ» узнавали у заведующего отделом межведомственных связей и комплексных программ профилактики республиканского центра медицинской профилактики Веры ПАВЛОВОЙ.
— Вера Владимировна, вроде бы все знают, что грипп — коварный и опасный недуг. От обычных ОРВИ он отличается тяжёлым течением и серьёзными осложнениями. Тем не менее каждый год с началом осени начинается широкая информационная кампания о необходимости вакцинации. Неужели ещё кого-то нужно уговаривать сделать прививку от гриппа?
— Действительно, грипп — один из самых опасных вирусов, который ежегодно уносит десятки тысяч человеческих жизней. Самый действенный метод борьбы с ним — вакцинация. Важно понимать, что прививка — не лекарство, приняв которое заболевший человек может выздороветь. Это средство, запускающее собственные защитные силы организма, подготавливающее его к встрече с вирусом и помогающее бороться с ним. И хотя прививки от гриппа уже давно хорошо себя зарекомендовали, о чём свидетельствует растущее из года в год количество желающих вакцинироваться, есть и противники иммунизации. Кстати, нас ежегодно прививают от гриппа не потому, что иммунная память плохая, а оттого, что вирус активно мутирует. Каждый год мы получаем другой штамм, так что предыдущая вакцина от него перестаёт защищать. В этом году сделали комплексную вакцину от трёх штаммов сразу, потому что неизвестно, какой именно из них нас атакует. Помимо этого, будет циркулировать коронавирус. И опасность этого эпидемиологического сезона в том, что коварные инфекции могут сочетаться. А выявленный на фоне COVID-19 грипп серьёзно осложнит состояние здоровья пациента и понизит его шансы на успешное выздоровление. Вот почему в связи с пандемией коронавирусной инфекции особенно важно привиться от гриппа, чтобы не допустить сочетания инфекций. Во-вторых, симптоматика у этих вирусов схожая. И если будет вспышка гриппа и ОРВИ, ОРЗ, это сильно усложнит диагностику. Также надо понимать, что методы исследований, в частности определение антител к ковиду, если человек болен ОРВИ, могут быть не точными. Единственный действенный метод предотвращения заболевания, сведения к минимуму возможных осложнений — вакцина.
От гриппа прививают и взрослых, и детей— Когда нужно приступать к вакцинации?
— Оптимальные сроки вакцинации от гриппа — начало осени, так как на выработку защиты нужно как минимум 2—4 недели. В январе иммунизация практически бесполезна. Продлится прививочная кампания до 1 ноября. Но лучше привиться в сентябре, октябре. Причина — возможность вакцинироваться против COVID-19. Сделать это можно не ранее чем через 30 дней после вакцинации против гриппа, двукратно, с интервалом в 21 день. Прививать от коронавируса начнут уже в октябре.
— Прививка от гриппа — дело добровольное. Но все ли желающие смогут её сделать?
— Да, каждый, но — при отсутствии противопоказаний. В первую очередь вакцинация важна для тех, кто чаще всего контактирует с людьми, — учителей, врачей, специалистов социальных ведомств, а также сферы услуг и общественного питания. Противопоказана прививка тем, у кого есть аллергия на куриный белок: им нельзя вводить вакцины, изготовленные с использованием куриного белка и содержащие его частицы. Об аллергии обязательно нужно предупредить врача. Запрещено прививать детей в возрасте до шести месяцев. Отказаться от вакцинации нужно и тем, у кого ранее были реакции на один из компонентов препарата. Отложить на время иммунизацию следует людям, у которых обострились хронические заболевания или кто заболел острой инфекцией: головная боль, лёгкая заложенность носа и ощущения болей в суставах могут быть начальными признаками гриппа. В этом случае необходимо подождать до полного выздоровления, как минимум 2—4 недели. Не случайно перед проведением вакцинации каждого прививаемого пациента осматривает медицинский работник. Ему и нужно рассказать обо всех симптомах недомогания и хронических заболеваниях.
— Какие ещё профилактические меры важно соблюдать в осенне-зимний период?
— Меры очень простые, но действенные. Помимо вакцинации, нужно избегать скопления людей, почаще бывать на свежем воздухе: выезжать на природу, выходить в парк. Побольше употреблять в пищу фруктов и овощей. Обязательно сделать запасы на зиму сухофруктов, свежезамороженных фруктов и ягод. Питание должно быть полноценным. Не забывайте и о питьевом режиме. В сутки необходимо употреблять не менее 2,5 л жидкости: во время питья со слизистой смываются бактерии и вирусы. Не следует в этот период тратить жизненные силы на алкоголь и курение. Одеваться необходимо по погоде: уже сейчас наблюдается перепад температур: утром и вечером — прохладно, а днём — жарко. Поэтому, выходя из дома, нужно брать с собой лёгкий пиджак. Не забывайте о сне. Он должен быть полноценным, не менее 8 часов. В этот сложный период не стоит забывать о масках. Я часто езжу в маршрутках: многие чихают и кашляют, даже не прикрывая рта. Если вы используете тканевую повязку, обязательно кипятите её — коронавирус гибнет при кипячении. Очень важно не нервничать, не нагнетать ситуацию из-за пандемии коронавируса: чувство страха существенно снижает иммунитет.
Беседовала Елена ШАСТУН
^ Привиться может каждый человек, обратившись в поликлинику по месту регистрации или пребывания. Вакцинация бесплатная. организована работа выездных бригад на предприятия.
^ Для иммунизации населения против гриппа в Крыму будут использоваться безопасные и высокоэффективные вакцины российского производства — «Ультриксквадри», «Совигрипп». они включают актуальные штаммы вируса гриппа, отличающиеся от штаммов прошлого года.