Солнцезащитные очки — модный аксессуар или необходимая вещь в летний сезон? Для офтальмологов ответ на вопрос однозначный — необходимая вещь. Без них не следует выходить на улицу, тем более — находиться на море или в горах. Если вы, конечно, заботитесь о здоровье глаз. Между тем некачественный товар также способен негативно влиять на зрение. На что обязательно нужно обращать внимание при его выборе, «КИ» рассказал главный врач центра лазерной микрохирургии глаза «Око центр» Олег РАСИН. Солнечный свет состоит из совокупности ультрафиолетовых и инфракрасных лучей разной длины. Инфракрасные в основном рассеиваются в атмосферной влаге, ультрафиолетовые — длиной от 280 до 380 нанометров — доходят до земли, и их поглощает хрусталик. Сетчатку глаза он защищает, но сам при этом страдает: с годами белки хрусталика теряют естественную структуру и начинают мутнеть, что приводит к развитию катаракты. Также теряется способность хрусталика фокусироваться на близких предметах, снижается эластичность, что приводит к развитию дальнозоркости. Защита глаз от прямого попадания на них УФ-лучей — основная задача солнцезащитных очков. Но далеко не все из них служат надёжным щитом.
— Есть пять степеней ультрафиолетовой защиты (от 0 до 4), на которые нужно обращать внимание при покупке очков. 0 — минимальная защита, очки пропускают до 80% света. Начиная с 3-й, можно говорить о препятствии вредного воздействия ультрафиолета.
4-й — самый высокий, подходит для яркого южного солнца. В Крыму инсоляция (воздействие ультрафиолетового излучения на поверхность) очень большая, как на экваторе. Хороший выбор — солнцезащитные очки с поляризационным покрытием. Такие модели защищают глаза от солнечных и ультрафиолетовых лучей, бликов, образующихся при отражении света от горизонтальных поверхностей. Например, от морской глади и снежного покрова. Так называемая снежная болезнь возникает не из-за прямого потока, а отражённого. Кстати, в городе, где много зданий со стеклянными витринами, тоже можно получить ненужную дозу отражённого ультрафиолета. Бюджетные модели снижают только интенсивность света. Они не блокируют блики, поэтому оказывают негативное воздействие на зрение, — подробно разъяснил О. Расин.
Кстати, взрослым, перенёсшим операцию по удалению катаракты и не имплантировавшим искусственный хрусталик в глаз, обязательно нужны качественные солнцезащитные очки. В противном случае ультрафиолет беспрепятственно проникает в сетчатку.
— Какие симптомы должны насторожить, чтобы человек понял, что глаза пострадали от солнечных лучей?
— Слезотечение, светобоязнь, чувство инородного тела и блефароспазм. Это так называемый роговичный синдром. Также неприятные ощущения вокруг глаз — зуд, покраснение. При их появлении нельзя медлить с визитом к врачу. Если же нет такой возможности, первая помощь в домашних условиях — влажные примочки: вода, чай, лёд. Можно приложить к глазам картофельную кашицу. После чего сразу к офтальмологу. Эти симптомы небезобидны.
Следствием того, что солнцезащитные очки пропускают ультрафиолет, часто становятся: птеригиум — поражение роговицы изменёнными тканями конъюнктивы, которое возникает в области лимбального кольца и разрастается до центра роговой оболочки; пингвекула — патология, при которой в назальной области конъюнктивы появляются небольшие жёлтые образования; катаракта — помутнение хрусталика из-за воздействия вредных ультрафиолетовых лучей; солнечная ретинопатия, при которой в центральном отделе сетчатки происходит процесс разрушения нейросенсорных клеток, и другие заболевания, — предостерёг Олег Григорьевич.
После того, как вы убедились, что очки защищают от ультрафиолета, следует обратить внимание на степень светопропускания линз — их затенённость. Об этом тоже расскажет специальная маркировка на дужках очков: «Cat.3» или «Filter cat.3». Важный нюанс — слишком тёмные солнечные очки только вредят зрению: за максимально затемнёнными стёклами зрачки непроизвольно расширяются и становятся более восприимчивыми к потоку ультрафиолета. Выбирать лучше «хамелеоны» или не слишком тёмные модели.
— Линзы могут быть и тёмными, и прозрачными, но хорошо поглощать ультрафиолет будут только в том случае, если сверху их покроют специальным фильтром. Акцентирую ваше внимание, степень затенённости линз никак не влияет на их свойства защиты от воздействия ультрафиолета. А вот от их цвета и размера зависит, будут ли глаза чувствовать себя комфортно. Оптимальным вариантом считаются с серыми и зелёными линзами. Они обеспечивают точную цветопередачу и хорошо блокируют ультрафиолетовые лучи. Их можно носить при любой погоде. Золотисто-жёлтые блокируют синий цвет, их лучше надевать в пасмурные дни. Очки с красными линзами очень скоро вызовут чувство тошноты. Нужно обращать внимание и на размер линз. Они должны закрывать большую часть кожи, потому что речь идёт не только об ожогах роговицы, конъюнктивы, сетчатки, но и кожи: вокруг глаз она очень нежная, — пояснил О. Расин.
Многие задаются вопросом, какие линзы лучше — стеклянные или пластиковые? Эксперты отмечают основные преимущества линз из стекла: устойчивость к царапинам, высокие оптические свойства и абразивостойкость. Но они частично блокируют ультрафиолет. Лучше с этим справляются их полимерные аналоги: пластиковые препятствуют попаданию на сетчатку лучей А и В, длина волн которых составляет от 280 до 400 нм.
— Нужно ли детям носить солнцезащитные очки?
— Обязательно. Дети чаще взрослых страдают от воздействия ультрафиолета, так как их органы зрения хуже справляются с внешними нагрузками на глаза. Следствие — снижение эластичности хрусталика, которое часто приводит к развитию дальнозоркости.
И ещё, солнцезащитные очки актуальны не только в зной, но и в пасмурную погоду: зимнее или весеннее солнце также вредно. Облака пропускают лучи средневолнового диапазона, которые опасны для зрительных органов. Из-за этого часто ухудшается самочувствие, возникают головные боли, слезятся глаза.
Елена ШАСТУН
Фото Дмитрия ЛИЦОВА.
Редакция газеты «Крымские известия» продолжает приём объявлений о согласовании местоположения границы земельного участка.
Подробнее...April 2024 |
17-04-2024
Председатель Госсовета Республики Крым Владимир Константинов осмотрел отделения Республиканской детской клинической больницы после капитального ремонта. Работы завершены в травматологическом, офтальмологическом...
17-04-2024
100 проектов инициативного бюджетирования на общую сумму почти 158 млн рублей в 2024 году получат софинансирование из бюджета республики. Таковы...
17-04-2024
На очередном заседании Комитета Государственного Совета РК по имущественным и земельным отношениям под председательством Евгении Добрыни члены комитета рассмотрели представленные...
17-04-2024
На заседании Комитета Государственного Совета РК по народной дипломатии и межнациональным отношениям, который возглавляет Юрий Гемпель, депутаты рассмотрели проекты двух...
17-04-2024
На Белой даче открылась XLIV Международная научно-практическая конференция «Чеховские чтения в Ялте»
17-04-2024
В Центральной городской библиотеке им. А. С. Пушкина крымской столицы состоялся видеомост с Центральной детской библиотекой им. Ю. В. Сальникова...
17-04-2024
Здесь веет стариной античной, давней, Тысячелетний дух тут не исчез. История — в руинах: в каждом камне Таит загадки древний Херсонес...
17-04-2024
15-Й МИНИСТР ФИНАНСОВ РОССИИ 1853 г. В семье подполковника Корпуса инженеров путей сообщения родился Владимир Коковцов. Получив блестящее образование, в разное...
17-04-2024
Международный музыкальный фестиваль «Дорога на Ялту» вновь собирает друзей в Москве. Участники из 15 стран исполнят на своих родных языках...
16-04-2024
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
16-04-2024
Глава Республики Крым Сергей Аксёнов подписал два указа, согласно которым на территории республики принимаются обновлённые условия привлечения к трудовой деятельности...
16-04-2024
В соответствии с установленным порядком депутаты Государственного Совета РК на своём заседании должны заслушать ежегодный отчёт Председателя Совета министров Крыма...
16-04-2024
С июля 2020 года Крым присоединился к числу регионов, в которых был введён «Налог на профессиональный доход». Сейчас он применяется...
16-04-2024
Космос давно вошёл в нашу современную жизнь и стал привычным явлением. Мы уже более спокойно относимся к новостям об очередном...
16-04-2024
В Крыму прошла Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей». В течение двух дней соискатели и работодатели, осуществляющие свою деятельность...
16-04-2024
«ДЛЯ СОДЕЙСТВИЯ К ПРЕУСПЕВАНИЮ НАУК» 1832 г. Состоялось первое вручение Демидовской премии. Российские научные премии появились на 70 лет раньше нобелевских...
16-04-2024
Российское общество «Знание» ведёт свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей интеллигенции, — «Всесоюзного...
16-04-2024
Парижским миром 1856 года завершилась Восточная (Крымская) война. По объёму это был один из самых кратких мирных договоров в истории...
16-04-2024
Специальная военная операция дала нам новых героев, подвиги которых — достойный пример для восхищения и подражания. Между тем представители культуры...
15-04-2024
В Международный день освобождения узников фашистских концлагерей Председатель Государственного Совета Республики Крым Владимир КОНСТАНТИНОВ встретился с коллективом Крымского отделения Российского...
15-04-2024
В рамках рабочей поездки в города Саки и Евпатория Председатель Государственного Совета Республики Крым Владимир КОНСТАНТИНОВ осмотрел ход строительства зданий...
15-04-2024
На заседании Комитета Государственного Совета РК по образованию, науке и молодёжной политике, которое провёл его председатель Сергей ДОДОНОВ, депутаты обсудили...
15-04-2024
На базе Музея мемориального комплекса «Концлагерь «Красный» состоялась презентация книги «Исполнив роли главные свои...»
15-04-2024
Вышла в свет книга В. Гавриша «Воинские захоронения Симферополя»
15-04-2024
13 апреля 1944 года войска 4-го Украинского фронта освободили Симферополь от нацистской оккупации, длившейся долгих 865 дней.
15-04-2024
АРХИТЕКТОР ЮЖНОБЕРЕЖЬЯ 1893 г. В Ялте скончался главный архитектор Южного берега Крыма Карл Эшлиман. Похоронен по высочайшему дозволению Александра III у...
15-04-2024
В дни празднования 80-й годовщины освобождения Евпатории от немецко-фашистских захватчиков в городском краеведческом музее открылась выставка и прошёл тематический вечер...
15-04-2024
Трудовой коллектив и ветераны «Крымских известий» с прискорбием сообщают о кончине бывшего сотрудника редакции ТРОШИНОЙ Елены Алексеевны.
15-04-2024
При поддержке депутата Государственного Совета Республики Крым, председателя Комитета по образованию, науке и молодёжной политике Сергея Додонова и Государственного комитета...